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冬枣不宜多吃
大枣不仅好吃，而且营养非常丰富，但不宜多吃，尤其是腐烂变质的大枣更不宜过多食用，食用了腐烂变质的大枣轻者会出头晕恶心的现象，重者甚至会危害生命。
哪些人不宜吃冬枣
冬枣含有19种人体必需的氨基酸及较多的维生素A，维生素C的含量尤其丰富，可以养血、补肾、健脾，有“活维生素丸”美誉，对患有高血压、贫血以及肝脏不好的人群非常有益。但患有糖尿病的人群不宜吃，会引起糖代谢障碍；月经期妇女也不要吃，容易造成水肿；有发烧、感冒症状的人群也要注意，吃多了会伤脾，造成腹泻。
1、勿吃腐烂变质的大枣。吃大枣的好处很多，但腐烂变质的大枣却不能食用。吃了这样的大枣后，大枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的大枣中还会分解出甲醛和甲醇等有害物质，食用了存留这些有害物质的大枣，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
2、大枣不能和什么一起吃呢？不能与维生素含量高的食品同食。大枣本身维生素含量就很高，但大枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
3、大枣不宜与黄瓜
个人觉得脆冬枣好吃，我看工艺一个低温速冻一个是油炸，价位差别也大。良品铺子脆冬枣油了
打开袋子就是枣子，没有独立包装
好吃，嫌贵，一口气就吃完了。
还可以啊，脆脆的，甜的
很好吃，脆脆的
冬枣的营养价值：冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸等19种人体必需的氨基酸，与其它果品相比，维生素C的含量是苹果的70倍，梨的140倍，营养价值为“百果之冠”，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。冬枣的选购方法：选购新鲜冬枣的时候不要一味挑个儿大的，要选那种形状规则，闻起来有种清香气味的。还有一个挑甜冬枣的秘诀是：枣身主要是绿色，上面有1/3左右红色面积的，这样的枣糖分相对来说比较高。干冬枣选购：整体很饱满，裂纹的地方也较少，外皮光滑，没有伤痕的，颜色要挑选很光亮的；手捏一下外皮很柔软，而里面的果肉饱满较好；挑选的时候多看看大枣的两端部分，看有没有虫子洞。
