我一米八五体重一百三想增重喝肌肉科技蛋白粉有用吗

我喝了八桶，我皮肤比以前白了，而且以前要化妆才能出门，现在天天上班都不用化妆了，这是真的！我以前也是抱着试试看，没想到坚持喝有效果！

没有美白效果，我用了有三个月了，感觉皮肤紧了点。蛋白粉要坚持吃，才会有效果，而且我感觉睡眠也好点。

人没有体质差之分，你怕冷是因为你阳虚、吃点药补回来就行，但是阳虚不影响喝康比特蛋白粉补充肌肉能量的东西。

没用，肌肉科技蛋白粉是mass，属于增肌粉，产品里碳水化合物偏多，用于体制偏瘦的人群增肌

提高免疫力多运动就行了，肌肉科技蛋白粉是补充营养的，主要是蛋白质和碳水

吃乳清蛋白不要吃增肌粉