传味薄薄脆饼干的热量

是477大卡(1995千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克广源黑芝麻甜薄脆饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。

一般这种饼干的热量为450到500卡每100克。越酥越甜的热量越高

广源能够绿豆薄脆韧性饼干热量(100克食部计)477卡(1995千焦)

是322大卡(1347千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克宜家黑麦薄脆饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜　　水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。　　草莓沙拉　　准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。　　制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。　　苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。　　四色沙拉　　准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。　　制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。　　葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠

呃。。。可能是大家都不爱吃吧。。。你先和店主聊聊,看是否会过期,是否盗版,然后再问清楚是不是咸的。。。就完事了,,如果你买了之后是盗版,那就投诉。OVER.!