荞麦苦荞包装挺好的，不知道降三高作用好不好？

闻着有淡淡地清香，喝着没什么特殊味道，淡淡的

肉丝荞麦粥 把羊肉切成丝，坐锅，少许的油，烧开之后放入葱末、蒜末炝锅，放入肉丝翻炒几下，放入适量的酱油、盐，之后放入水，水开之后放入荞麦粒，煮至开锅，之后放入少许的鸡精，淋上香油，洒上香菜末即可 介绍两种荞麦面的做法，你也可以在家里试一试 凉拌荞麦面 做法： 1、 将800ml水煮开后，加入荞麦面，煮5分钟，将面条煮熟后放入冰水中冷却，然后捞起沥干水分备用。 2、 将鸡蛋打散，用花生油将其煎成薄片，冷却后切丝备用。 3、 将海苔剪成细丝备用、葱切成葱花。 4、 水3汤勺加蚝油、陈醋、白砂糖，在锅内烧开做成淋汁。 5、 将荞麦面盛碟，加入蛋丝、海苔丝，撒上葱花、辣椒粉，在淋上汁便可食用 荞麦烫面饺 　　主料：荞麦面、面粉 　　辅料：羊肉末、西葫芦 （可以换成其他的馅） 　　调料：盐、料酒、鸡精、葱姜末、鸡蛋液、香油、干淀粉 　　做法： 　　1、烫面：将荞麦面、面粉充分混合后放在盆里，放入九成热的开水用筷子搅拌好再揉成面团，稍加冷水揉软用湿布盖好，饧20分钟；

味道还行，香味也有

相信很多人都用过荞麦皮枕头，当然用过的人也肯定对他是赞不绝口，荞麦皮枕头的好处是毋庸置疑的，但是大家也肯定会为一件事情烦心，那就是清洗荞麦枕头。 　　你要是用传统的方法清洗枕头中的荞麦皮，清洗起来很不方便，所以苦荞茶网就给大家介绍一个清洗荞麦皮的巧招，希望对大家有用。 　　先说下传统方法的缺点：要用好几个盆子、占用空间大、清洗起来费时费力、不小心还会在地上掉很多。 　　再说下清洗荞麦皮的巧招： 　　1.用纱布做一个袋子（窗纱也可以），袋子大小和荞麦皮枕头大小差不多（荞麦皮不会到处乱跑）。 　　2.把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮（一次装的太多不容易清洗干净）。 　　3.放入洗衣机中清洗（洗衣机方便），当然也可以在盆中手洗。 　　4.洗好后用洗衣机甩干（这样干的更快点）。 　　5.放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干（夏天一般一个中午就可以晒干）。 　　6.将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中（又可以枕着荞麦皮枕头做个好梦了）。 　　小提示：荞麦皮枕头一年清洗一次即可，

这个我知道，我吃过，把荞麦粒磨成粉了，掺上面粉做馒头挺好的，如果长期吃吃腻了，可把荞麦粉里加温水（10度），和成桨了用油煎饼子，很好是调和油，像你母亲的病症，橄榄油就更好了。另外补充一句，吃荞麦能预防，但治疗。。。还是听医生的 ！祝早日康复！！！

　　主料：荞麦面150克，小麦面粉100克，水100克，盐2克。　　配料：绿豆芽150克，米醋2汤勺，酱油1茶勺，白糖1茶勺，盐1茶勺，味精1/2茶勺，香油2茶勺，香菜和辣椒酱适量。　　做法　　1、先把荞麦面、小麦面粉、盐混合均匀，再边搅拌逐边渐加入水，直至成雪花状后用手大概揉成团。　　2、电动面条机接好电源，先调至压面1档，开机后把和好的面团用手压扁放入压面机优秀次压成散碎的大片，把这些比较碎的片相叠再次放入压面机中，反复几次直到成为很滋润的厚度一致的面片，再把压面的厚度调到你喜欢的档位，最后再压一次。　　3、把压面机调到切面档，可以选择宽面或细面条位置，切出面条放到帘子上备用。　　4、把米醋、酱油、白糖、盐、香油、味精放入小碗内调匀，锅内烧开水，先把绿豆芽焯熟捞出，水再次滚开始放入面条煮熟，捞出以后过凉水。　　5、把过凉的面条沥干水分，放入调好的调味汁拌匀，再放入香菜段和辣椒酱拌匀即可。