做法
1.酵母粉加温水里搅拌均匀,低筋面粉、盐和小苏打混合均匀。
2.酵母加温水里搅拌均匀,搅拌成面团。
3.黄油软化,加入到面团,将面团搅拌至光滑不黏手。
4.桌上撒撒少许高粉,将面团擀成薄片状,大概2毫米厚。
5.反复压扁,压过以后折叠到一起。
6.用压面机的话,压倒三档薄厚,用轮刀切割出花边。
7.切割成方形,排放在烤盘上,用叉子在上面刺出数个小孔后,在上面撒少许水,最后撒上少许盐,盖上保鲜膜静置10分钟。
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怡力无糖饼干孕妇可以吃,放心,我孕中期孕晚期都在吃,不过不要吃太多
我都没吃给孩子和老人买的
巧克力杏仁饼干: 1)材料 黄油35g,鸡蛋1只,低筋面粉80g,木糖醇3g,可可粉10g,小苏打0.5g,杏仁片15g; 2)制作 1.面粉+可可粉+木糖醇+小苏打充分拌合备用 2.黄油放置质软+鸡蛋(慢慢加入)并充分搅拌 3.将搅拌好的蛋液加入拌合好的面粉内,加入杏仁片揉成面团, 4.用保鲜膜包好面团,放入冰箱冷冻20分钟 5.取出后制作成型 6.烤箱预热至180度左右 7.将制成的生胚放入烤箱上层,烤制15分钟左右即可 --供您参考,一定成功!
这个饼干有那么点功效,其中的纤麸中的脂肪和饱和脂肪的含量低,但可溶性粗纤维含量多,能给人以饱腹感,帮助减重者抑制食欲。粗纤维中大量的镁也可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。
辅料:盐适量无糖小饼干1准备好原料2将面团搅拌3揉成面团4将面饼对折5将面饼折叠6面饼擀开7在上面划上几刀8放入烤盘,180度,25分钟小贴士这款饼干是没有糖的
用料 食用油 20g 鸡蛋 1只 燕麦片 120g 低筋面粉 70g 盐 3-5g 小苏打 1g 牛奶 50g 核桃 2个 杏仁 15个 葡萄干 15粒 无糖低油燕麦饼干(适合糖尿病人)的做法 忘拍照了...先倒20g食用油,把打好的鸡蛋液分两次加入,每次都要搅拌均匀以后再加,牛奶也一样,分两次加入。搅拌均匀以后,筛入面粉+盐+小苏打的混合物,拌匀,再加入燕麦片。很好