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美容功效 薏仁很大的特点就是: 1、美白去斑 2、收细毛孔 3、排水瘦身 薏仁是一种美容食品，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 保健功效 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的机率。
真没什么效果，而且冲不喝都不太方便。
超市买的薏米粉大多是熟粉，在冲泡的时候，先用温开水冲开，然后再加入开水。一定要记得，不然，一坨坨的影响食欲和口感..几向你说的泡不开！加点味道蜂蜜更好，这种喝法有利水消肿、健脾去湿，还可以起到淡斑的作用呢。 还可以可以放点面粉摊饼吃...
用作美容的话应该用生的才行，生的薏米的药用价值主要侧重于清热利湿，而熟的（严格说来，应该是炒制的，这是药用上所说的熟的）主要侧重于健脾利湿，二者多少有些区别。也可以买一些薏米粒来煮粥喝，那样对于皮肤又好些，可以预防疱疹、湿疣等病毒性皮肤感染。
·将薏米粉20克左右，加适量牛奶调成糊状，再滴2-3滴蜂蜜搅匀，将脸清洁干净，用调好的糊状敷于面部，20分钟后用清水洗净即可。用后皮肤有紧绷感。 ·将薏米粉20克左右，加半个蛋清调成糊状，清洁面部后用调好的糊状敷于面部，20分钟后用清水洗净即可。可以清爽皮肤。 ·将薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水调成糊状，清洁面部后敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。能美白去斑，使皮肤光泽细腻，能消除色素斑点。 ·将薏仁粉20克左右和一匙绿豆粉加纯水调成糊状，清洁面部后敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。能美白肌肤，淡化黑斑，瘦脸功效明显。 ·将薏仁粉20克左右和一匙绿茶粉加纯水调成糊状，清洁面部后敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。
加水调开(浓稠状),可加蜂蜜牛奶,随意。 然后可以直接抹在皮肤上也可涂在面膜贴上再敷脸
您好,不知道您想了解哪方面呢?薏仁粉可以食用可以做面膜,它也有生熟之分,如果生的建议更适合做面膜,熟的食用为好,建议女性例假期间不要食用,薏仁粉性寒。
