1、黑米的米粒外有层坚硬的种皮,因此要提前浸泡一夜再煮;红豆也不太容易成熟也要浸泡。 2、煮粥时候,先把水(水很好用泡米水,以免营养流失)烧开,再放入黑米、红豆带水沸腾后转小火长时间的熬制(这样才能使黑米的醇香和营养熬出来) 3、大约熬制30-40分钟,打开锅盖,转中火,用勺子不停地搅拌粥使汤慢慢变粘稠,大越分钟左右即可。 4、关火后可以适量加些红糖
香不香,要细细品味,跟白米的香味不一样,我一般加在白米里煮。再是它不像糙米难下咽,难得。
用白醋实验一下就知道了,白醋紫色的是真的,没有反应的是假的了
我个人觉得没有大米好吃,买来就吃了一次,就不吃啦
挺好的,新鲜,好吃。晚上泡,早上煮黑米粥
挺好的,不知有无染色
泡半小时,高压锅煮