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我要纠错
●靠优酪乳减肥?市面优酪乳，喝多了还是会发胖!! 除此之外，优酪乳内含有生乳、糖、果胶、乳蛋白、少量的乳脂肪等，曾经有一段时间，相当流行用优酪乳减肥，其实，一般市售的优酪乳或乳酸饮料食品里面都添加许多糖分，他的热量主要也是来自于糖份，不但不适合糖尿病患饮用，一般人如果多喝也是会发胖的，如果您是DIY的优酪乳，在糖份的用量上低一点，或许效果会好一点。 ●优酪乳可助排便，不易生痘痘唷!! 优酪乳很大的好处是在于维持肠道的益菌生态，在我们的肠胃道中，本来就存在著益菌跟害菌，而且彼此之间还互为消长，当益菌数量增加时，害菌就减少，而乳酸菌在肠道中的功用就是增加益菌的数量，抑制害菌的生长，以减少毒素产生，进而强化肠胃道机能、预防慢性疾病。当肠道的机能被强化了，人体的消化与代谢，都能正常的运作时，自然，便秘的问题也跟著解决了，体内不会囤积毒素，表现在皮肤上自然就容光焕发，比较不会出现青春痘与皮肤粗糙的问题啦！
您好，养乐多的储存时间为一个月（条件为2℃~10℃的环境）。若不符合该环境条件，储存时间将缩短为两周左右。所以，养乐多一次不必买多，一天一瓶即可。一打有五瓶。祝您生活愉快。
乳酸菌饮料 [词典] [医] sour milk beverage; [例句]研究了双蛋白活性乳酸菌饮料的生产配方及制备工艺。The recipe and preparation parameters of active Lactobacillus drink with double proteins were studied in the paper.
乳酸菌饮料气少，比天润甜腻
①帮助消化、保持肠道健康： 乳酸菌能帮助消化，调整大、小肠的蠕动，以利肠道正常运作。此外，乳酸也能够帮助钙质吸收。 ②防止腹泻： 外出旅游时，常因水土不服而导致腹泻或呕吐，你可以在外出时服用乳酸菌食品；或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏，而产生的腹泻，也可以补充大量的乳酸菌，保持体内菌丛生态的平衡。 ③预防癌症： 乳酸菌在肠胃道中生长，由于有微生物族群的抗拮作用，会使产生致癌物的不良细菌大量减少，进而减少致癌机率。 ④消除便秘： 乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小肠的蠕动，而且作用温和自然，不同于市面上的轻泻剂。 ⑤制造维生素： 乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素，例如维他命k、b2、b6、b12、叶酸等。 乳酸菌种中以嗜酸乳杆菌和双叉乳杆菌对人体的影响最显著，它们主要的功用在于促进免疫调节，增强人体对肠道感染的抵抗能力，减少腹泻，并帮助生成维他命b群和k，更加强吸收钙、铁、钾等。 市面上含乳酸菌的产品，一般上是指有益菌类的发酵乳，它主要是利用牛乳中的成
很好还是不要喝 乳酸菌饮料是用鲜乳或乳制品为原料经乳酸菌类培养发酵制得得乳液中加入水、糖液等调制而成得制品。里面还有对于肠道有益的菌种。但是过期的东西，说不定里面已经变质了，没有必要为，然后肚子不舒服之类的，不合算
调理肠胃的，很好饭后1小时候再喝。 事实上，它属于辅助健康的饮料，加入了白砂糖调整口味，基本上每1ML就有1大卡的能量。是靠改善消化系统功能来辅助代谢而已。对于消化系统没问题的人，反而是开胃了。 正常饮食的一日三餐，发酵优酪乳（浓稠的那种）一天不要超过250g，早晚各一小杯已经上限了。实在上瘾，爱喝就选择低脂无糖的吧。
