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一、什么是糙米粉？ 《名医别录》中称糙米具有“和五肝、好颜色”的妙用，意思是说常食糙米，不仅可以安和五脏，祛病延年，而且还能润泽容颜，使青春常驻。能提高人体免疫功能，促进血液循环，帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。我们平时吃的雪白柔软的米饭，叫做精白米，它是在加工过程中经过精选、去掉大米外层部分得到的产品。相对于精白米而言，脱壳后仍保留的这些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米叫糙米。 糙米所保留的这些外层组织，它们具有很高的营养价值。大米中60%-70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚集在其中。而我们平时吃的大米虽然洁白细腻，营养价值已经在加工过程中有所流失，再加上做饭时反复淘洗，外层的维生素和矿物质进一步流失，剩下的就主要是淀粉和少量蛋白质。糙米比它的营养价值高很多。 二、糙米粉功效 糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制神经失调和老年性痴呆症等功效。 此外，发芽糙米还保留
还是尽量不要吃掉 糙米 苦瓜 都可以用来清洁身体 前者滋润美白 后者消炎抗痘 还有 你保存的很好其实可以不完全按着保质期来的 糙米就可以通过嗅觉辨认 苦瓜不好说 你闻闻看吧
糙米粉是糙米做的,糙米本身就是粘的,又叫糯米。通常用来做汤圆,年糕等食品。 粘在手上一时洗不掉的可以先不洗,用吹风机吹干,然后一剥就掉了。
喜宝米粉也不错呢 有机的更健康,辅食可以多给宝宝选择几种 让他多尝试没关系的
减肥瘦身,排毒养颜,提高人体免疫功能,促进血液循环,清油去腻,缓解压力,预防贫血和防便秘.
饭前半个小时左右喝 200ML左右水 各2勺的粉粉~ 要坚持喝2个月左右才有效果~ 因为捏个东西是天然的嘛~ 贵在坚持~
黑木耳粉减肥原理 黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。黑木耳的减肥作用一般通过黑木耳粉来实现 1. 黑木耳为胶质菇（jelly fungi）的一种，干燥后再吸水的膨胀系数很高，再加上经过特殊萃取浓缩的多醣体及利用奈米技术原理之理论基础，将之研磨成极细的粉末，吸水的膨胀系数更高，食用之后让胃有「饱」的感觉而不易多吃其它食物 . 由于系胶质菇类且研磨极细，故进入胃肠吸湿膨胀之后，随着胃肠蠕动而贴附在绒毛细胞表面，可减缓胃肠酵素分泌到胃肠中，以致于不易觉得饿，间接达到减肥的目的 . 黑木耳含有纤维素、半纤维素、果胶等食用纤维（dietary fiber），亦即主要是含有可预防成人病有效果之难消化性纤维，促进胃肠蠕动，帮助排便 . 其所含的酸性多醣（glucuronoxylomannan）有明显的降胆固醇的作用，可以清除血管内的
