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粗粮南瓜糊 将南瓜放在锅里加多点水煮，基本烂熟的时候用锅铲或者勺子压碎捣成糊状，然后一边开小火(以免溅出烫手)一边往锅里均匀不停的洒面粉，同时用筷子不停的搅，防止面粉结块，待差不多浓稠的时候，再用大火煮开。然后按照个人喜好加盐或者糖，又香又糯又甜的南瓜糊就可以出锅啦! 芝麻糊 开放分类: 美食、饮食、小吃 芝麻要洗净，炒香。米洗净，浸透，与黑芝麻同放盆中，加入清水，同磨成浆水，如用布袋滤过，煮成的芝麻糊会更为幼滑。 在锅内放清水八碗，倒入沙精煮溶，水滚后，将芝麻浆倒入，用饭勺或筷子搅匀，煲滚后上盖，改用文火再滚片刻后，香滑可口的芝麻糊便煮制成。据说此品对便秘者有疗效。 杏仁糊 开放分类: 药方、食品 食疗 【杏仁糊】 配方: 杏仁10克，面粉100克。 制法: 杏仁去皮尖，研成粉状入锅，加水适量煮熬10分钟左右，再将面粉用凉水调成糊状，倒入锅内，煮开即可。 功效: 宣肺化痰。 用法: 每日1~2次，每次1小碗，可作点心 黑米糊: 做法:黑米粉20克 少量食盐 用开水调成糊状服食 食法:三餐前实用1碗
很好是不要喝,因为杏仁奶跟牛奶的成分是不一样的,而且杏仁寒性大,对孕妇的身体不好,有的还容易导致死胎,流产。所以很好是不要喝。
材料：杏仁150g（4两）、糯米粉150g（5大匙）、 白糖适量（个人口味）、炼奶（个人口味） 工具： 搅拌机（我用的是榨汁功能的），奶锅。 做法： 1、将杏用250cc热水浸泡约2小时。 2、杏仁如果是带红衣的那种，可以先煮滚后放凉，拨去外衣和杏仁尖，听说尖有毒哦，也不知道是不是。不过我是在超市买的那种拨好的杏仁。 3、将糯米粉勾兑500cc的水调匀待用。 4、将泡好的杏仁连水一起加入搅拌机，搅约3分钟（看搅拌机的功能），杏仁汁就榨好了，而且连渣都没有的哦。 5、将杏仁汁加入调匀的糯米浆中，搅拌均匀。然后用中火慢慢煮，煮时必须不停的搅拌，否则会结块。中途加入白糖和炼奶调味。 约煮10来分钟美味的杏仁糊就煮好了。据说，杏仁糊有美白养颜的功效哦，这么简单的东东一定要多做来吃啦！
材料： 大南杏（一定要选南杏！因为南杏甜，北杏苦）150g（4两）、糯米粉150g（5大匙）、 白糖适量（个人口味）、炼奶（个人口味） 工具： 搅拌机（我用的是榨汁功能的），奶锅。 做法： 1、将大南杏用250cc热水浸泡约2小时。 2、杏仁如果是带红衣的那种，可以先煮滚后放凉，拨去外衣和杏仁尖，听说尖有毒哦，也不知道是不是。不过我是在超市买的那种拨好的杏仁。 3、将糯米粉勾兑500cc的水调匀待用。 4、将泡好的杏仁连水一起加入搅拌机，搅约3分钟（看搅拌机的功能），杏仁汁就榨好了，而且连渣都没有的哦。 5、将杏仁汁加入调匀的糯米浆中，搅拌均匀。然后用中火慢慢煮，煮时必须不停的搅拌，否则会结块。中途加入白糖和炼奶调味。 约煮10来分钟美味的杏仁糊就煮好了。
我觉得自己煮的芝麻糊、杏仁糊比外边的好吃哦。。。。不过我是用搅拌机磨了,再自己煮的。。。。好香,好滑。。。。。。。。。。。。。
