营养价值:杏仁含多种矿物质,钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现,吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用,有养颜益寿的作用。但其热量高,很好减少其他油脂类摄取。 中医观点:杏仁是一味常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘者来说,吃杏仁效果很好。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶点果品,苦杏仁有毒,不能生吃,入药多为煎剂。 适合人群:所有人。因杏仁有通便作用,所以消化功能差、大便稀、常腹泻的人要少吃。适用量:每次20克。
本身不甜的,但是很脆当零食不错,拿给妈妈看了,说不是南杏就是北杏,跟北京超市一样,还是直接买露露吧
嚼着赶脚有点生的赶脚。不过甜杏仁直接吃也是没有问题的。
我尝了一下,可以吃,但是我买润弘永堂甜杏仁是用来做核桃杏仁露的
买来就是最凉拌菜的,我用黄瓜办杏仁。
净重,每瓶250克,2瓶500克。
很好,没有碎的,很干净,味道纯