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我要纠错
长期工作学习，小腹一天比一天突出？生完孩子肉皮松松的，再也恢复不到原来的平滑小腹？大腿粗粗的，夏天穿裙子怎么遮也遮不住？没关系，不管你是什么类型的肥胖，哪个部位肥胖，一律交给海白菜吧。海白菜减肥的效果很好，它会给你带来不同凡响的瘦感觉。 对于女性，通过海白菜减肥是个不错的选择。先让我们了解一下海白菜。海白菜又叫裙带菜，是一种绿色海藻，因中间有梗，两边有波浪叶边而得名。起口感嫩滑，营养丰富，热量极低。海白菜性寒，味干咸，具有清热解毒、利水通便‘软接散结等功效.《本草纲目》中记载：下水，利小便。《海药本草》中记载：主职风秘不通，脐下节气，宜煮汁饮之。 海白菜内服方：海白菜可在超市直接购买，开袋即食，将海白菜和蘑菇各50克在清水中煮沸做汤，饮汤吃菜，代替午餐或晚餐，每周3次。另外海白菜和车前子熬水饮用，瘦腿效果更好。 海白菜外敷方：海白菜100克，纱布一卷（纱布在药店即可买到）。海白菜洗净、切碎，均匀敷在双腿上，然后用纱布将腿清裹。15分钟后解开纱布，冲洗腿部。每周2-3次。 只要坚持一个月即可立瘦10-20斤，小幅变平坦，腿部减1-2寸。海白菜非常适合肥胖美眉、便秘
蛮好的，吃完了我还会回购
不是绿色是什么。。。。
好得很。很好的海带
海带、海白菜发霉，如果出现这种情况就把它放进浓盐水里，把发霉的地方洗干净之后放在阴凉的地方晾干，如果想恢复原来的绿颜色，放在热水里浸泡一下马上再放回凉水里。这种保管食物的方法，绝对不会再出现发霉的情况。
海白菜海白菜为藻类植物石莼科孔石莼Vlvapertusakjel1m. 的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。藻体碧绿色，单独或丛生，高10—14 厘米，形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海，南海较少。海白菜每百克可食部含水分47.8 克，蛋白质11.2 克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3 克，还含有多种矿物质 海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。海白菜怎么吃药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。” 海白菜，海白菜怎么吃切成条装，放水泡一夜。重量为一斤为例第二步；把泡的不咸的海白菜用水烫一下[主要是去掉它的腥味] 第三步；把蒜米切片，生姜切丝第四步；取锅放色拉油半斤烧微热，放辣椒干和花椒粒，炸至发香 第五步；把海白菜放在一个小容器内放入滴醋，盐和味精。拌均匀后上放上适量的糖，在糖上放上蒜片和姜丝第六步；把炸好的辣椒干和花椒趁热倒在海白菜上，在围上保鲜膜，静放12小
干海白菜做法推荐：带皮五花肉200克 海白菜(海菠菜)100克 八角2克 老姜2克 桂皮1克 香叶1克 老抽 2克 陈醋1克 料酒3克做法1:带皮五花肉用镊子拔去皮上的毛洗净, 锅里放水烧开把肉放进去焯烫出血水捞出, 冲洗干净切块。2:海白菜清水浸泡片刻 开水烫一下捞出冲洗干净切段。3:炒锅烧热放入肉块， 姜翻炒出油， 倒料酒， 少量醋， 老抽翻炒上色 。放水没过肉大火烧开 放入八角，桂皮，香叶上盖改小火煮40分钟后放入海白菜继续小火煮40分钟 放盐 大火收汁即可。
