求推荐好吃又靠谱的蛋白棒牌子?

用料 大杏仁 20颗 燕麦 400克 芝麻 40克 低脂奶 200克 香蕉 两根 黑巧克力 100克 酵母 1克 全麦面粉 40克 蛋白粉 60克 蛋白能量棒的做法 香蕉打成糊状加入低脂奶。再搅拌均匀。然后倒入燕麦。全麦面粉。酵母。搅拌均匀然后倒入巧克力。杏仁芝麻。搅拌均匀。要是感觉干的话可以适量倒点低脂奶。摆盘放入烤箱180度二十五分钟。每个烤箱脾气不一样所以考二十分钟可以看下。蛋白粉加脱脂奶搅拌成膏状当夹心。烤好切块放凉涂上夹心就好了。

不能，减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康

我最近吃的纤体时间蛋白棒不错,里面有芒果丁和凤梨馅,很少见到这种水果味的蛋白棒,一般都是为了提升口感,加巧克力涂层的,这个没有巧克力涂层,热量比较低一些,也很好吃。

还可以吧· 我那天跑步完后吃了一根 黑松露的 半天没有饿呢!

我吃过优茁的纤体时间蛋白棒,觉得这个味道不错,里面有芒果凤梨馅,清甜的味道,不腻味,而且蛋白含量高,总体热量也很低,约150kcal一根。

我吃着是那种清甜的水果味,这个蛋白棒里面是加了芒果丁和凤梨馅的,我挺喜欢这种味道的,不腻,不像巧克力的蛋白棒那么齁,也不像普通的蛋白粉那样没有一点味道。