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我要纠错
补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾、润肠通便 1、黑芝麻山药何首乌粉 黑芝麻洗净晒干炒熟研细粉怀山药洗净切片烘干研细粉制何首乌粉与芝麻粉、山药粉混合拌匀瓶装备用用温水调稀糊状置于火炖熟即 2、何首乌蒸羊肝 羊肝切片略腌; 首乌粉 、调料拌匀略腌锅蒸约6钟即 3、何首乌煨鸡 布包何首乌粉纳入鸡腹内放瓦锅内加水适量煨熟;取何首乌袋加食盐姜料酒适量再炖5钟即
当然 还可以煮着吃 我一般是泡水 但是可能不会发挥到很大的药效，建议还是磨粉，或者和粥一起煮了，网上有指导怎样食用
哈哈 只能说对身体好 应该可以抑制 如果辣么明显岂不是全天下没有白发了吗
买给老妈用的，说是有点用，想长期坚持看看
喝的多了不好，可以泡酒喝，一天喝一口
需要长期喝，短期喝效果不明显。
吃了三盒，还见不到效果
