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我要纠错
哎，网络不好，，，
点了几下，出来那么多
在网上有查页资料：
黑豆的养生作用
黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。
黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下，而所含蛋白质却高于黄豆，是仅次于黄豆的豆类。
黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。常食黑豆，对病后体弱者有良好的滋补作用。
黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。
我们家有喝，最近在喝儿童款，喝最多的是全家适用的经典款
刚开始喝一两次。 喝了一两次打瞌睡两次。
核桃芝麻黑豆粉适用于脱发掉发者补虚益气畏寒怕冷者夜尿频、腰酸腿疼精神振肾气虚弱者脸色苍白、黑眼圈、面容散发枯槁迹象现腰膝酸软、耳鸣等症状;白发黄发群身体所需营养足导致毛发色素消失主要原百颐核桃芝麻黑豆粉让毛发乌黑润泽。
黑芝麻：将其洗净晒干，用文火炒熟，碾压成粉，配入等量的白糖，储入瓶中，在早晚用温水调服两汤匙喝下。可使头发乌黑发亮。 1、美白滋润：黑豆+牛奶 材料：黑豆粉适量，鲜牛奶一杯 做法：将鲜牛奶加热，冲调和豆粉即可。每日1杯。 营养师提示：牛奶为天然美肤佳品，配合黑豆粉，可以达到春秋季美白滋润的作用，适合当早餐饮用。 2、排毒补水： 黑豆粉+蜂蜜 材料：黑豆粉适量，蜂蜜2勺 做法：将黑豆粉用水煮沸冲调，变温时加入蜂蜜即可。每日1-2杯。 营养师提示：蜂蜜可以排毒，黑豆有比蜂蜜更强的排毒功效，特别适合寒冷季节润肤，还可以治疗便秘哦。 3、抗氧化防疲劳：黑豆粉+核桃粉+红枣 材料：黑豆粉适量、核桃粉2勺、红枣5颗 做法：将黑豆粉用水冲调，加入核桃粉、红枣即可。 营养师提示：核桃含有较多的VB1、钙、磷，红枣可增加气色，配合黑豆粉能防止肌肤衰老，抵抗自由基，特别适合长期面对电脑的MM。 4、抗氧化防疲劳：
黑豆粉可以制成黑豆浆、黑豆面条、黑豆酸奶、黑豆冰激凌等食用。防眼疲劳，由于近距离学习、长期从事电脑工作、过度使用视力而产生的眼睛疲劳，每天可吃一些黑豆粉和首乌粉;防脱发、生乌发，每天吃些黑豆粉，伴上芝麻粉、核桃粉、首乌粉，一段时间后能使头发乌黑亮丽。 黑豆粉是生豆磨的粉，不可直接泡茶喝;反之，是熟豆磨的粉，可直接泡茶喝! 希望采纳
放在干燥的储物罐里就可以了吧~ 我看我妈买的黑豆粉跟芝麻粉,就是放在普通的罐子里的~
