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我要纠错
碳水太高，换个品种吧！
有糖的成分，很好别吃
我妈说效果很好，特别明显，对于补气补血很好，现在饭量好了，全身都有劲，干点活也不像以前那么喘了，睡眠质量大大提高，本来是为了给她改善睡眠的，没想到好处那么多，但是就是容易上火，可以喝一段时间停一下，然后再喝
月经期间不能喝，过后可以
可以泡酒，不过我是炖汤
好吃，吃太多了拉肚子
今年由于后期雨水多，铁棍山药减产严重，粗的不多照理应该更贵，去年山药种子都卖到12一斤，但是今年大批山东河北高仿铁棍山药流入焦作，导致真铁棍卖不上价。可以说凡是去年买种子种植的今年都赔本了。在本地真铁棍卖12¥/斤都不好卖掉。对不懂分别的人来说，外地假冒的只卖7、8¥。真假分别不容易，何况假铁棍口感甜丝丝，更讨普通消费者的偏爱。我的分别方法是蒸熟尝尝。真的水开以后，5分钟，就熟了，口感干面甘香。假的一般此刻还有夹生脆感，再就是很甜，但吃完了口里会发酸的。假的横行，坏处就是易上当，好处就是认清楚了，今年的便宜啊。相信我又不怕掏运费可以上淘宝，店名就是我的名子。不一定非要买喔，祝你好运。
我感觉挺好吃的
