同仁堂即食燕窝产妇可以吃吗？

我吃燕窝有4年了，以前动不动就感冒，后来就比较少感冒了，感觉免疫力好像提高了些，至于美容养颜那些暂时没有体现出来，但是我平时都是买的一盏一盏炖的，燕之屋即食燕窝疫情家里没有人帮我炖了我就买燕之屋即食燕窝成品吃，感觉份量比较少，但是我太懒了，主要挑毛太麻烦就不想弄。

我是每天都服用，

你指即食燕窝应该就是即食浓缩燕窝。 （1）做冰糖水：冰糖加温水搅拌成冰糖水，备用。 （2）做木瓜燕窝：方法一，您可以将取半个木瓜，掏空里面的籽，清洗干净。即食浓缩燕窝取1-2勺，加冰糖水适量，微波炉加热后倒入木瓜中。方法二：木瓜去皮洗净，切丁或切片，加去即食燕窝适量和冰糖水，放冰箱冰镇可冷食或入微波炉加热热食。 （3）做冰糖燕窝：即食燕窝加冰糖搅拌，入微波炉加热即可，当然您也可以用煮的。效果相当。冰糖燕窝是经典口味。 其它食谱还有很多，像虫草燕窝，红枣百合燕窝，雪山飞燕等，可到当地燕之屋——燕窝专营店咨询，数十种燕窝美食免费代炖，外送到家。

火龙果燕窝：材料：即食燕窝1瓶。火龙果1个。把火龙果切成2半，把火龙果肉挖出切成小块，火龙果皮留用。取出即食燕窝，和火龙果肉一同放进炖盅内在炖10分钟。把炖好的燕窝炖火龙果盛出装到火龙果皮上。并加冰糖调味，即可食用。木瓜炖燕窝：木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。红烧官燕：同样需要一煲浓郁的翅鲍汁，很好煲至呈胶状（可用高压锅来加快速度），拌入燕窝即可食用，口感相对油腻。果汁捞燕窝：只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法，也是夏日吃燕窝的很好方法之一。

选择燕盏、燕条制成的瓶装即食燕窝，比起一般用燕碎、燕饼制成的即食燕窝，其口感、色、香、味的质量更上乘、纯度更真、营养更高、更物有所值！ 我一直都是买燕之典的燕窝，价格实惠，口感好。

将燕窝用水泡开，然后撕碎。早上烧一锅鸡汤，撇去油，舀出适量的纯而不油的鸡汤入炖锅，将燕窝放入，就开始用小火炖，一直炖到晚上吃晚饭的时候，什么都不用加，差不多10个小时，直接可以吃了