荷花茶有什么功效

荷花茶是通便的,如果你便秘的话,可以短时间改善。 但是要靠这个减肥,基本不可能要不健康。 想要减肥最主要的就是少摄入多消耗。

荷花,性温,味苦甘,具有活血,止血、化瘀,止痛、消风祛湿、清心凉血、补脾涩肠、生津止渴等功效。 荷花可以做菜吃!

　　荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹也就会慢慢地变得平坦。　　值得一提的还有，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖人士有神奇的瘦身效果。同时荷叶茶还有极佳的利水功效，对久坐少动的MM们，更要多喝荷叶茶了。总之，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。　　善于搭配效果明显　　荷叶茶有减肥功效，连喝法也比较讲究。首先每次用干荷叶加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用。值得一提的是，必须是浓茶第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除优秀泡之外，其它的减肥效果就要大打折扣。荷叶茶一小包可冲一茶杯，基本上一天可冲3~4包，分3~4次喝完。如果有便秘迹象的人优秀星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。　　荷叶茶搭配一些花茶，

你好,荷花茶具有利尿通便、平肝降压、降脂轻身、排毒的功效,长期饮用的话,对减肥是有一定的功效的。

朋友！千万不要喝那个东西！！！我就是喝了之后，月事停了一个多月没有开！后来还是中医开药慢慢条理好了的！！！我有个朋友之后几个月都没有来！现在都还在喝中药条理…………千万想清楚！！！！！！！！！！！！！！！

冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。