菜谱做法:
1.腌制牛排:牛肉上抺一层橄榄油、再均匀的撒上食盐、最后撒上一层黑胡椒粉。牛肉翻面同样的撒上橄榄油、食盐、黑胡椒粉。腌制半小时。(备注:盐不要撒的太多,后面还要淋汤汁的。)
2.准备食材一:洋葱、蒜切碎未,胡萝卜、黄瓜切成花的形状装饰用,意大利面,番茄酱一小碗。
3.准备食材二:蕃茄切块备用。
4.把蕃茄放入榨汁机,加少许水,打成蕃茄泥备用。
5.用榨汁机榨好的蕃茄泥。
6.做酱汁:锅内放少许橄榄油;放入切好的洋葱未和蒜未爆香;倒入榨好的蕃茄泥;放入少许的盐;放入适量白糖。最后加入少许水淀粉,熬成比较浓稠的蕃茄味酱汁。
7.这就是做好的蕃茄酱汁,备用。
8.煮意大利面:水开后煮八分钟,备用。
9.煎牛排:油一定要烧热,油烧热后放入橄榄油,放入牛排煎三分钟,翻面再煎三分钟,也就是正反面各煎三分钟。(备注:我是用电饼档煎的,大家也可用平底锅煎,煎的时间常重要,时间长了会老,个人认为油烧热后每面煎三分钟就可以了,非常嫩,当然了大家也可根据自己牛排的大小决定
牛排洗去血水,用厨房用纸擦干表面水分。为了便于入味可以在牛排中间位置打上十字刀,不要切断。用酷克壹佰的芝加哥牛排调料撒在牛排一面,均匀地抹在牛排上。翻面也用牛排调料涂抹均匀。腌制20分钟。香肠切片、圆葱切成小丁备用。另外的圆葱切丝备用。锅中水开放入意面煮熟。捞出倒入适量橄榄油拌匀。平底锅倒入橄榄油,放入圆葱和香肠炒出香味倒入意面酱翻炒。倒入意面翻炒均匀即可出锅备用。平底锅烧热,倒入橄榄油,放入腌制好的牛排,就不要动了,中小火煎制底部变色。翻过来,再2分钟,就可以了。盘子里放上事先准备好的生菜,放上牛排,挤上黑椒酱。用煎牛排的锅炒几下圆葱丝关火。把意面盛放到牛排盘上,再用蔬果点缀即可食用。牛排有8分熟,适合中国人的胃。很鲜嫩多汁。