吃庄民白燕窝皮肤看起来会变好吗？

个头不大，5g左右，真品。我也吃过马来燕窝，比较大，但是惠草燕白燕窝小的耐吃，哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，每周一个，吃两顿，早上空腹吃，15分钟后再吃早饭。

我喝了五瓶，隔一天喝一瓶，不知道是不是心理作用，我觉得自己变漂亮了，我老公都说我肤色变亮了

长期吃皮肤会变得很细腻，我就是长期吃的他家燕窝 品质也好 都夸我皮肤变好也变白了

这家的燕窝绝对的正品可以放心购买，可以加点冰糖蜂蜜玫瑰都可以的。

味道挺好的 物流也快 回来就按食谱上的做了给家里尝过了

这个要分情况来看。 优质的燕窝炖的时间太长，也会溶。 因为燕窝本来就是金丝燕的“唾液”凝结而成，入水浸泡会胀发，炖久便会化为液态。但有些“燕窝”，炖得时间不长就溶了，或很快发糊，即可判断是假货。 另外，有的人用高压锅炖燕窝，也很容易出现炖溶的现象。因此，我们建议广大顾客除了要掌握好炖煮的时间外一定不能用高压锅来炖煮燕窝。炖燕窝很好的方法是隔水文火慢炖。 参考资料：恋尚巢燕窝官网