营养早餐食品五谷杂粮代餐粉怎么样呐?

每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好一，还是吃果蔬代餐粉好的问题，早餐后开始一天的工作学习，早餐的营养对于身体的健康十分重要，五谷杂粮从营养成分上蛋白质、糖类和脂肪都有各种矿物质和维生素也有，而果蔬代餐粉中的营养成分就不足，所以，为了保障身体的健康，还是吃五谷杂粮的代餐粉为好。

抹 茶 谷 物 粉、蓝莓紫薯五 谷 粉是三里 人 家 和 劲 家 庄 合 作的其中一款 新 品. 简称 代 餐 粉，可以 当 早 餐 吃，补 充一样，抗 疲劳，具有 减 肥 的作用。 （we,xin ,号 : sanli4455 总 代 里）

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各类谷物进行加工成为代餐食品,像劲家庄谷乐乐就是做健康五谷代餐粉的,五谷养生在国内外现在都流行,健康养生。

可以的,只要不含糖,五谷代餐粉比纯精米更适合血糖高的人吃。