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我要纠错
早餐常常想不出吃点什么,老是大饼油条也吃腻了,看看这份早餐真是可以尝试做一下了,配料和做法简单而且营养丰富
问题不大,不过建议烤一下再吃!这样有利于吸收和杀死细菌!
放在脆皮甜筒饼上,最后在顶端洒上蛋黄末及海苔丝即成。 (三)白色 米饭(约50公克)内包海苔肉松握成圆形,放在脆皮甜筒饼上,最后在顶端洒上少许海苔肉松即成
现在今年紫菜还要等9月10月上市,现在吃到的紫菜饼都是去年的紫菜做的,味道不好!
很简单!先把紫菜洗了,剁下,(想小炒下紫菜也行)然后把淀粉放在碗里,把紫菜也放进去,加水,不要太多,放点调料!就煎吧!哈哈
永泰葱油饼小,紫菜饼大概,,个人觉得总体来说葱油饼更好吃点,,不过还是要看店,,葱油饼每家店味道也都有差
这样吃，偶尔为之不至于肥。但长久如此，就有可能增肥。饼干之类毕竟是高热量食品，加之你饮食不均衡，就会造成营养失调，而因为营养失调而一旦造成身体的内分泌失调就会导致肥胖。 肥胖的原因 之一的说法—— 1.遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 2.吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 3.运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 4.宵夜：长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，所以很容易发胖。 5.情绪饮食：常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，导致热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。 6.摄食中枢神经障碍，而导致一直进食却无法终止进食，也就呈现肥胖体型。 7.荷尔蒙异常者，或是女性荷尔蒙分泌不正常，也很容易发胖。 8.激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。希
