生普洱茶怎么喝

你好。 “生普洱茶”是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理），茶性较刺激，易伤脾胃，宜放多年经自然陈化过程，具有越陈越香的独特品质，茶性转温和。 “熟普洱茶”一般是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短，使生普洱茶的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚，汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色的茶，茶性温和，不易伤脾胃。 生茶经过长时间的存放自然发酵,其功效也就变成和人工发酵的熟茶一样，共同起到减肥降脂、降血压的作用。

熟茶到10年也只是能喝而已！生茶放10年变熟要么湿仓的！形容生茶最贴切的有句话是，老子藏茶儿子喝！你想要多少年吧！10年的生茶只是刚倒能喝而已！要放熟没30，40年想都别想！你要熟透了。。。。这个百年或许可以吧！起码我见到40年的也还没熟透只是汤色已经红了而已！

不会，但是生普洱很伤胃的，减肥很厉啊，性质寒，所以不会上火熟的普洱喝多了会上火，所以夏天一般加菊花什么的中和一下，熟的养胃如果脾胃可以的话，喝生的可以，不会上火，但切忌空腹饮茶，有不良反应的话如肠胃不舒服的话马上停饮我个人认为生普洱很伤胃，刮肠通泄，建议饮用熟普洱加上菊花，健康最重要

　　生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。　　普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同：　　普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。　　从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。　　普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题：　　要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹