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我要纠错
现在的泰拳训练早已摒弃了那些落后的训练方法，泰拳硬度训练主要是胫骨。初期先是把腿法的动作要领掌握，避免训练是受到损伤。其次先通过踢重沙袋让腿部抗震能力变强，然后运用泰拳专业训练设施强化胫骨。经过强化的胫骨再加上泰拳独特的发力方法，使得泰拳地扫腿成为世界武术当中杀伤力数一数二的招数。 其实人的胫骨已经是最硬的了，为什么还要强化呢？其实这只是杀死神经的一种方法，你想想，一个对疼痛没感觉的人，拼命追着你和你对腿，你什么感觉。 任何一种武术，都有自己独特的训练方法。随着社会的发展，习武的大众化，这些训练方法也都在慢慢改进，越来越人道化。除了专业运动员，很少有人那么拼命的练习。毕竟是为了强身健体么。任何一种武术，也都有自己的文化道理，习练的时候也一定要注重内心的修炼，习武先习德，学术先学礼。身体的上的强大不是很强大的，内心的强大才是真正的强大。 我是练跆拳道的，对泰拳也很感兴趣，楼主要真是感兴趣的话，建议找一家专业的泰拳馆，有专业的教练教授会比起自己练习会达到事半功倍的效果。最后祝楼主在武学道路上能够找到一条属于自己的道路~
