天麻粉3克+蜂蜜5克+温开水50毫升,搅拌均匀后直接食用。
草晶华天麻粉对于风湿与头疼都有一定效果，当然中药药性是很慢的！
有小勺子，每勺两克，一天两勺，吃吃停停，效果还不错
还行吧，这东西是保健品，长期吃才能看到具体效果。
天麻现在绝大部分都是人工种植的
我妈说挺管用的 配田七用的
你可以吃吃试试，
