核桃+红枣+黑芝+麻蜂蜜是民间验方,核桃仁蜂蜜有定喘润肺之功,黑芝麻红枣有补气养血之效。
这几样食物是可以打一起喝的。黄豆红枣核桃一起打豆浆能够补血，补钙，富含多种营养成分，长期饮用能补气补血 ，降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。要注意豆浆一定要打熟，而且豆浆不宜空腹饮用。
可以,营养很充分,但量要控制好,最适合女士,男士黄豆不宜多吃。
破故纸30,川断30,枸杞50,当归15,金毛狗脊30,杜仲15,骨碎补30.克
