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我要纠错
把酸枣仁磨成粉，用温开水送服就可以了，一般每次5-10克。请放心用，他没有副作用。 试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！
我前几天就失眠了,吃酸枣面非常管用,用手掰开直接吃,如果怕酸也可以冲水喝,里边加点白糖,非常管用,让你妈妈试试,祝你妈妈早日拥有好的睡眠。
放阴凉处即可,天气炎热放恒温即可 装罐密封 我们在家里都是用白酒放置 放很少的酒就可以
梗米粥、先把酸枣仁煮开几分钟、然后用那个汤来煮米粥、很好的、我试过了、很有效的、酸枣仁并不贵、十块钱二两、药店有卖
酸枣仁的功效与作用及食用方法都非常重要，人们有必要详细了解，尤其是使用方法，酸枣仁不但可以做粥，还可以做汤，甚至用来炒，不仅味道很不错，最重要的是其功效有很多，但要注意食用方法和用量。1、酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g。枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。2、枣仁人参粉：酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g。共研为细末。每次5~6g，温水送服。亦可入粥中煮食。源于《普济方》(原无方名)。本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神。用于体虚自汗、盗汗。因三者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠。3、酸枣仁：原药放入竹箩内，沉入清水缸中，使仁浮在水面，壳沉水底，将枣仁捞出、晒干。4、炒酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用文火炒至外皮鼓起并呈微黄色，取出，放凉。5、焦酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用武火炒至有五成变黑红色，取出，放凉。
光森药材位于千年古城河北赞皇县公司常年大量加工酸枣仁产地直销公司常年大量加工优质酸枣仁各种等级酸枣仁有出口级有手选有饮片用药厂专用种子专用有供大货能力保证纯国产优质酸枣仁保证没有任何色素等物品达客户满意 河北省石家庄市赞皇县孤山村加工酸枣仁历史悠久,始于明朝初期,距今已有500多年经过长时间发展,已经形成全国大酸枣仁加工基地,年加工销售酸枣仁10000多吨占全国市场近三分之二加工技术和规模驰名国内外,享有世界枣仁看国,国枣仁看孤山美誉
酸枣，别名山枣仁，为鼠李科落叶灌木。以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。味甘、酸，性平。具有养心安神、补肝益胆、敛汗的功效，主治神经衰弱，失眠多梦，心悸盗汗。 栽培技术1.选地整地 选向阳且植被不茂盛的山坡、山谷、丘陵、平原、路旁、沟边较干旱的土地，翻耕并施基肥，依地形成垄或作畦。 2.繁殖方法 1有性繁殖 秋收种子冬前浸种后与湿沙按1：3混均后置0.7m深坑中，上覆10～14?厚净沙，压实盖草。解冻后春播或10月下旬秋播。种子可按行距33?，株距7～10?点播，或撒播，覆土3?，浇水保湿。2年生苗于春季发芽前或秋季落叶后定植于30?深穴中，培土踩实，浇水定根。 2无性繁殖 将老株根蘖连根劈下栽种，时间方法同定植。 3.田间管理 冬前松土除草2～3次，苗高6～10?时每公顷追施硫酸铵225kg，苗高30?时每公顷追施过磷酸钙180～225kg。整形修剪以改善树冠内透光通风，提高坐果率。盛花期
