藕粉羹选购指南

1.白糖煮藕粉 每次用藕粉30-50克，白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴，清热除烦和醒酒。 2.银耳藕粉汤 银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。 3.藕粉粥可润发养颜 藕粉25克，白米25克（或麦片亦可），白糖适量。先煮米做如常法，将熟放入藕粉调匀，加糖食之。或水煮麦片煮沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起食之。固精气，乌须发，润肤养颜，补益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症，均可作辅食。注... [查看全文]

看你的描述食物,属于很常用的祛湿药物,是可以使用的,你说的藕粉,可以活血止血,可以增加祛湿效果,是可以使用的。 [查看全文]