新鲜大枣选购指南

可以的.具体内容我帮你查了一下,你可以看一看 枣子的营养价值 热量（千卡）： 139.00 胆固醇（毫克）： 0.00 膳食纤维（克）： 2.40 蛋白质（克）： 1.40 脂肪（克）： 0.10 碳水化合物（克）： 33.10 【功效】 1、能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。 2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石。 3、富含钙和铁，是补血的一剂良药，对防治骨质疏松和贫血有重要作用。 4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 5、对高血压病有防治功效。 6、可以抗过敏，除腥臭... [查看全文]

枣子的品种不同，选择的标准不同： 若羌枣个头小、核小、皮薄、肉厚， 产量低。 哈密枣： 个头较大，核较大，偏圆。 和田枣： 个头大，核大，长圆，肉松软，一头大一头小。 [查看全文]