蛋白棒选购指南

要是为了补充蛋白质的话可以,但是和蛋白粉比起来蛋白棒通常会有更多的脂肪和糖分。选择的时候一定要好好看营养标签。 [查看全文]

答：蛋白棒是一种补充蛋白质的小食物，包装像条饼干似的，蛋白质的含量大概在20克左右，可以及时补充蛋白质。对于运动人群，健身人群，户外活动人群都有一定的帮助。一般是美国产的，购买时注意蛋白质的含量，有的是能量棒，糖分含量高，是补充能量的。两种外形没有明显区别。 [查看全文]

不是蛋白过敏就可以吃,豆纤豆豆蛋白棒,没有副作用。 [查看全文]

用料 大杏仁 20颗 燕麦 400克 芝麻 40克 低脂奶 200克 香蕉 两根 黑巧克力 100克 酵母 1克 全麦面粉 40克 蛋白粉 60克 蛋白能量棒的做法 香蕉打成糊状加入低脂奶。再搅拌均匀。然后倒入燕麦。全麦面粉。酵母。搅拌均匀然后倒入巧克力。杏仁芝麻。搅拌均匀。要是感觉干的话可以适量倒点低脂奶。摆盘放入烤箱180度二十五分钟。每个烤箱脾气不一样所以考二十分钟可以看下。蛋白粉加脱脂奶搅拌成膏状当夹心。烤好切块放凉涂上夹心就好了。 [查看全文]

不能，减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康 [查看全文]

我最近吃的纤体时间蛋白棒不错,里面有芒果丁和凤梨馅,很少见到这种水果味的蛋白棒,一般都是为了提升口感,加巧克力涂层的,这个没有巧克力涂层,热量比较低一些,也很好吃。 [查看全文]

有点不一样,虽然都是运动营养棒,但是超控蛋白棒相对更营养健康(不一样的,超控蛋白棒热量更低,蛋白质高很多,相对更营养健康!) [查看全文]

豆纤豆豆蛋白棒,明星工厂生产的,大牌子,高品质。 [查看全文]

超控蛋白棒就是运动食品,能够有效的补充蛋白质,运动前后都是可以吃的! [查看全文]

嗯嗯,我姐就是在吃超控蛋白棒,真心不错,不会因为没吃饭就乏力,体重也得到控制了 [查看全文]

蛋白棒可以在锻炼完毕后30分钟到1个小时之间吃一根,这个时候吸收比平时更好。 [查看全文]

还可以吧· 我那天跑步完后吃了一根 黑松露的 半天没有饿呢! [查看全文]

一般不会产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水 [查看全文]

我吃过优茁的纤体时间蛋白棒,觉得这个味道不错,里面有芒果凤梨馅,清甜的味道,不腻味,而且蛋白含量高,总体热量也很低,约150kcal一根。 [查看全文]

我吃着是那种清甜的水果味,这个蛋白棒里面是加了芒果丁和凤梨馅的,我挺喜欢这种味道的,不腻,不像巧克力的蛋白棒那么齁,也不像普通的蛋白粉那样没有一点味道。 [查看全文]

豆纤豆豆蛋白棒,好吃吃不胖,减脂可以尝试这款代餐轻食。 [查看全文]