荷叶茶选购指南

味道清香，口感很好，上班后每天冲泡两包，既有茶喝，又去火排毒，减轻了工作压力，纯天然的食材，还没有副作用。 [查看全文]

一打开包装就有一股蒲公英的清香，很好闻，喝起来口感也不错，有一点微微的发苦，很好喝，值得推荐的一款茶。 [查看全文]

挺管用的，我觉得我最明显瘦的地方是肚子，大概喝了1个多月，现在也在喝，就当平时喝水啦，喝它还是有效果的 [查看全文]

华洛滋荷叶茶茶的口感真的蛮不错的，冲泡简单方便，可以喝到淡淡的荷叶茶香跟玫瑰的茶香味道，吃完饭来一杯，排油减脂 [查看全文]

茶喝着淡淡的清香，口感挺好的，饮用也时间限制，坚持喝了火气小了些，便便也正常了，有很好的改善 [查看全文]

我个人很喜欢福茗源荷叶茶茶的味道，每天早上泡一杯，心情舒畅，茶包非常方便，感觉可以调理肠胃！棒棒哒！ [查看全文]

蒲公英没有什么别的口感，味道挺好喝的。蒲公英不要一早上空腹喝。平时喝一些有去火消炎的效果的 [查看全文]

肠胃不会不舒服，华洛滋荷叶茶荷叶茶没有任何副作用的，里面的材料都是天然的，长期喝对减肥有效果的 [查看全文]

可能你第1次喝的话会觉得有点苦。但是你不要上去泡那么多。喝着喝着口感就来了 [查看全文]

效果挺好的，里面单袋的茶包，坚持喝十天左右感觉火气消了呢，人也舒适了 [查看全文]

荷叶茶茶本身具有去火消炎的功效。去火效果挺好的，只要坚持喝效果肯定好的 [查看全文]

不难喝呀，茶都是味道有点涩涩的，但是细细品一下会感觉到清香哦 [查看全文]

喝一盒了还没见一点效果，共买三盒希望三盒喝完能见效 [查看全文]

还可以，清淡，没有苦涩味，当茶喝还是不错的 [查看全文]

刚开始用，效果还不知道呢，用一段再说。 [查看全文]

坚持喝才有效果 没有效果立竿见影的 [查看全文]

口感还可以，怎么也比吃药好多了。 [查看全文]

中药味挺浓的，需要坚持喝下去 [查看全文]

味道还不错，效果等时间 [查看全文]

喝了两次，没什么体现， [查看全文]

我喝半个月效果就很好了 [查看全文]

不错的，加冰糖更好喝 [查看全文]

以随时喝，但不要空腹喝哦！玫瑰荷叶茶不仅可以减肥，还有些提神的作用的，但要看你是什么体质了，荷叶对水肿型肥胖效果特别好，但毕竟是食疗，效果肯定不会一下子达到，要坚持才能看见效果。荷叶是凉性的，女生经期要停哦。很好使用开水泡，这样比较容易泡下来，而且还可以治疗便秘的。玫瑰养颜，搭配很好！也可以选择冬瓜荷叶茶，也很不错，坚持下来，可以达到想要的效果。 [查看全文]

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根， (藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除优秀泡之外，其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯。 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人优秀星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 很好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤... [查看全文]

我来教你，我是采塘里新鲜的荷叶，记住不要采太嫩的，也不要采发黄的，现在你还能去公园里看看，再冷些就不行了。 采回来之后，洗干净些，然后在阴凉处吹干后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下，这样荷叶就是熟的啦，也不容易坏掉，最后把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。 自己做出来的荷叶茶比药房里买的好，泡的时候有股清香，而且也比药房里的绿、嫩！ 然后在茶叶店买4.5元左右一盒的沱茶，不过要自己敲碎，也有装好一小坨的沱茶，只是价格贵些，还有称二两左右的决明子，二两左右的熟大麦，把它们都混在一起！好... [查看全文]

好喝，效果还不错。 [查看全文]

有专门卖的荷叶茶，干荷叶也可以的，用沸水冲泡 可以搭配山楂或苦丁，减肚子很有效，据说喝上一段时间会改变吃油腻东西的习惯，我曾经试了一段时间，现在还是喜欢吃肉哈 不过，减肚子的功效确实比较厉害，不过我觉得那都是苦丁的功劳 [查看全文]

减肥要多吃冬瓜，冬瓜的确有减肥的成效。冬瓜皮荷叶茶也是减肥的一款好茶，冬瓜我们必定很熟悉，今日小编就为你带来荷叶冬瓜皮减肥茶,荷叶减肥茶,冬瓜皮减肥茶等，让你轻松喝出安康好身材。荷叶冬瓜皮减肥茶配方：1有必要是浓茶。第二泡的茶毫无作用，尽管只要能泡出色彩来沏多少遍都可以。但除优秀泡之外，其他的不行能有减肥作用。2荷叶茶一小包可冲一茶杯。3基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘痕迹的人榜首星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便疏通，对减肥更有协助。4很好是空腹时饮用。在饭前喝下。5不必节食。因喝一段时间后... [查看全文]

这个要看个人的体质。有些人喝普洱更有效，有些则是喝荷叶。楼主很好是自己能都试试看，找出适合自己体质的那种，不过我可以告诉你，荷叶性凉，脾胃虚寒的很好不要碰，而且若是你还没有结婚生孩子过，很好是少碰荷叶，至于普洱茶，脾胃虚寒的很好只喝熟茶，反之你可以喝生茶，效果可能会好些，还有铁观音和乌龙茶也不错的。因为我是属于脾胃阳虚，所以我现在都是喝红茶的，生姜红茶的效果也不错的~楼主可以参考下~ [查看全文]

　　《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。【制作方法】 　　优秀：防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。 　　第二：减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶... [查看全文]

荷叶，冬瓜都是可以瘦身的，减肉要十天之后，前面十天主要是减水分，所以减肥要持之以恒。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2-3次，不会有拉肚子的感觉。 不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里... [查看全文]

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门必须是浓茶第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除优秀泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人优秀星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。很好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。很好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就... [查看全文]