沐浴盐选购指南

粗盐浴 :用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身。 　　1．将2匙左右的粗盐，加入40度的温水中拌匀。 　　2．在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2-3次。 　　3．最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦!你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出，另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效果，使身体温暖起来，增加血液循环与新陈代谢，除了减重，它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效。 　　太饿、太饱、酒后，都不要泡澡。太饿泡澡，会有血糖降低而休克的危险... [查看全文]

盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。 纤细腿部:抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。 塑造臀部:抹上充分的盐，沿着臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翘。 消除腹部脂肪:为了让脂肪颗粒变软，在腹部抹上盐，用两手把脂肪抓起，按照顺时针按摩。大约10分钟后，在吸气的时候用... [查看全文]

普通沐浴盐的作用 脸部按摩 沐浴盐和橄榄油以１∶１的比例混合，敷在脸部和颈部以向上及向内的方向轻轻地按摩，待５分钟过后，再将脸部洗净即可。 沐浴盐减肥法 用一勺天然盐和着适量滋养沐浴油自脚趾开始?脚板、小腿、膝盖、臀、腹、手指、臂等部位肌肤?每个部位均由下往上做圆周式按摩?每天操作５分钟?就能使您维持健美又有弹性的身材。 有助于玉手恢复柔润 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取沐浴盐三茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约五分钟，有助玉手恢复细白柔润。 促进新陈... [查看全文]

把沐浴盐打湿成稠状,然后涂在你想瘦的地方,最后用保鲜膜缠住,在这期间不用做运动,只要用体温把水蒸发掉后就可以洗去了,食用盐可以代替沐浴盐 [查看全文]

沐浴露是不能洗脸的！沐浴露中要么含有皂质成分要么有其它杀菌成分，这些成分都呈碱性，清洁肌肤同时会带走皮肤中大量的皮脂。脸部和身体的肌肤不同，脆弱且敏感。常用沐浴露洗脸的后果就是皮肤水油平衡会被破坏，轻者长痘，重则过敏。慢慢的皮肤毛孔粗大，粗糙不堪。建议选用弱酸性洗面奶。 [查看全文]