葡萄籽油选购指南

☆☆成分： 含强力抗氧元素，如毛牛儿酸、肉桂酸、香草酸等天然有机物质。 ☆☆作用： 1、葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量68％～76％，在所有油类和食物中，它是含有亚油酸含量很高的一个。亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能合成，必须从食物中取得来发挥其功效，它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸，从不饱和状态转化为饱和状态能降低20％的胆固醇水平。 2、葡萄籽油中含有丰富的维生素E，维生素E是有名的抗氧化剂，能预防各种疾病，同时,它能使皮肤和肌肉保持健康状态。一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全... [查看全文]

薄荷加葡萄籽油可按摩颈椎 但不可晚上用 迷迭香加葡萄籽油可按摩头部 晚上用很好 用后8小时内不可洗头 [查看全文]

可以直接涂在脸上,但配上单方精油几滴效果更佳.有些精油白天可用. [查看全文]

·海鲜烹调 用葡萄籽油烹调（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有鲜味；贝类、虾的烹调：适于红烧、凉拌、色泽鲜艳风味纯；海带等海洋藻类食品的烹调：适于凉拌以及制汤。 ·凉拌 制作色拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的，可以充分保持蔬菜原有的风味。 ·配制调和油 葡萄籽油1-2瓶与市场上5L装食用油调匀，葡萄籽油与花生油或其它植物油调和，可以改善油的风味和品质，增加人体所需要的亚油酸含量，有效调节血。 参考文献：http://zhidao.baidu.com/question/11917829.html [查看全文]

　　葡萄籽油怎么吃?本文来谈谈这个问题，为大家揭秘一下： 　　一、直接生吃 　　葡萄籽油怎么吃？首先介绍的是直接生吃。每天饮用6~8ml的葡萄籽油，调节血脂，享受健康生活。葡萄籽油不仅提供人体必需营养，更有减肥、健身、美体作用。长期食用可以有效防治“三高”，心脑血管、糖尿病、肠胃病等多种高发顽固疾病。 　　二、拌牛奶、豆浆、蔬菜鲜汁 　　中国人饮食习惯以米面鸡鸭鱼猪肉等低纤维谷物和多脂肪动物为主，缺少牛奶、牛羊肉和新鲜果类及高纤维植物，因此，葡萄籽油拌牛奶、豆浆、蔬果鲜汁可弥补中国人饮食结构缺陷，也更... [查看全文]

不要担心啊 青春期痘痘难免的 你切记不要把痘痘挤破 茶树消毒抗菌作用，治疗红疹或湿疹、青春痘或粉刺，也可用于头皮过干和头皮屑。 方法很好的是：茶树精油3滴＋尤加利精油4滴＋佛手柑精油3滴＋芦荟胶50毫升 [查看全文]

葡萄籽油可以用来炒菜。葡萄籽油天然含有丰富多元酚，这些强劲的抗氧化剂能抵抗皮肤老化和静脉功能不全。葡萄籽油还含有丰富的有利于身体功能和调节胆固醇比率的不饱和脂肪酸。葡萄籽油沸点低，不可高温烹饪，只要不反复烧煮，就能保持稳定的性状。 [查看全文]

　　薰衣草精油葡萄籽油比例：10ML基础油+5滴精油，也就是10ML葡萄籽油+5滴薰衣草就可以了，20滴是1毫升。　　1、薰衣草精油很好晚上使用,不然在阳光的照射下,皮肤会变黑；　　2、葡萄籽油是基础油,是配合薰衣草精油一起使用的。　　用法是：　　一滴薰衣草精油+三滴葡萄籽油，混合涂抹于脸部,有美白淡斑去疤除皱的效果。 [查看全文]

网上看到的一篇帖子《红桃K美国葡萄籽油用户评价调查》,希望能帮到你。 帖子地址:bit.ly/OOnMrQ [查看全文]