章鱼足选购指南

可以尝试凉拌，做法如下： 品名：凉拌章鱼足 材料：章鱼足、番茄、 嫩黄瓜、红洋葱、胡椒粉、盐、生抽 、白葡萄醋 、橄榄油、白糖 做法： 1、水放盐烧开，章鱼足切圆片入沸水迅速汆熟。 2、番茄去皮去籽切盯洋葱黄瓜切叮 3、所有材料拌匀摆盘。 [查看全文]

用料 章鱼 1只辣椒 2个盐 适量香菜 适量大蒜 适量姜 适量大葱 适量料酒 适量酱油 适量香叶 适量八角 适量焖炒章鱼足的做法 先用水泡一会焖炒章鱼足的做法 步骤1一刀一刀割开 不切断焖炒章鱼足的做法 步骤2所有料焖炒章鱼足的做法 步骤3先用开水过一下水焖炒章鱼足的做法 步骤4下锅前先 下油煎一下 所有料 在下章鱼足翻炒焖炒章鱼足的做法 步骤5➕水煮10分钟 不要煮太久哦 章鱼足会发硬 不好吃焖炒章鱼足的做法 步骤6好啦 完成焖炒章鱼足的做法 步骤7 [查看全文]

爆炒章鱼足。材料主料章鱼（八爪鱼）4只辅料青椒半斤 葱适量姜适量 蒜适量盐少许 料酒少许做法步骤1.将八爪鱼去墨囊洗净切块，用盐腌30分钟再洗干净挤压水份后晾干。2.将洗净的章鱼切成食指般大小一段，备炒3.锅中下油加热，将切好的章鱼段下锅，炒至八成熟4.青椒去籽切成丝状5.葱、姜、蒜切块6.炒锅烧红后放油，放蒜、葱和姜，加点酱油和料酒，然后倒八爪鱼后翻炒一下，盖上锅盖，一分钟后装盘上台。 [查看全文]

一、回答：八爪鱼只需要煮几十秒就可以了，首先是要把锅里的水烧沸腾，然后下锅过一遍水，放一些调料即可，速度要快，煮久了八爪鱼的肉质会变的没有韧性，口感差多了。二、水煮八爪鱼的做法1、将八爪鱼去内脏，洗净，改刀。1两一只的将每一只爪切下来，身子分3部分;小的两只爪为一组比u>虾鲜省/p>2、锅中放水烧热，水量以能刚好没过八爪鱼为好。大火烧至沸腾。3、将八爪鱼倒入沸腾的水中，继续大火加热，用铲子不断翻滚八爪鱼。4、大概20秒钟后，水还未开，但是靠近锅的周围已出现少许白沫即可关火。5、捞出八爪鱼，放入大碗中备用。6、小... [查看全文]

清炒章鱼足的做法步骤1. 一个章鱼足，大概两百七十克，先用冷水解冻，洗干净备用。2. 把章鱼足切成片，大概有一个盘子那么多。3. 用生姜，葱，蛋清，盐，料酒，黑胡椒粉，腌制半小时。这样可以让章鱼足更嫩，而且可以去腥味。4. 洋葱和灯笼椒洗干净备用。也可以用有辣味的辣椒，因为是给孩子吃的所以用的灯笼椒，不辣。5. 将洋葱和辣椒切成大小一样的片。油锅放油6. 先将洋葱和辣椒爆出香味！7. 再将腌好的章鱼足倒进去，炒一下，加入生抽，糖，最后放鸡精，起锅。这个步骤千万不要加盐，糖要多放点。8. 一旁香喷喷的清炒章鱼足就出锅了！... [查看全文]

挺好吃的,零距离有好的章鱼足片,都是新近的货。 [查看全文]

用芥末和酱油调（一品鲜或生抽）根据个人口味吧，有的喜欢调陈醋，也有人喜欢寿司醋，章鱼足这样的吃法属于韩式或者日式料理的一种方法，配清酒，和寿司 味道很好的，但是鱿鱼足一定要新鲜才可以。 [查看全文]

凉拌鲜章鱼足的做法：一、材料章鱼足 1根、番茄 1个、嫩黄瓜 半根、红洋葱 半个、胡椒粉 1/2茶匙、盐 1/2茶匙、生抽 1/2茶匙、白葡萄醋 1茶匙、橄榄油 3茶匙、白糖 1/2茶匙二、做法水放盐烧开。 章鱼足切圆片入沸水迅速氽熟。番茄去皮去籽切丁、洋葱黄瓜切丁。所有材料拌匀摆盘。 [查看全文]

章鱼足一定要多洗几遍,洗到没有泡泡时,再去沸水捞一下。就起锅,用冰水再洗一遍,然后水沥干后放冰箱冷却后吃! [查看全文]

主料章鱼足500g     小米椒200g    生姜一块     细香葱4根    盐适量     油适量    鸡精适量     蒜一头    料酒一勺     蚝油适量    海天红烧酱油适量    爆炒深海章鱼足的做法步骤1. 章鱼足洗净切片，不要太薄，稍微厚一点点，焯水10秒，时间久了肉会老！然后捞起来备用。 [查看全文]

一斤重的章鱼足章鱼煮要煮三十左右吧才能熟 煮的时候，水量一定要大，这东西很好熟，生着都能吃，所以一定要水多并且滚开，大火，眼看着打卷不变了就捞出来，不能久煮会咬不动的 [查看全文]

章鱼是一种海水生物,有八个足,“章鱼足式扩张”寓意该企业涉及行业面广阔,兼顾四面八方,盲目发展壮大自己。 [查看全文]

主料:章鱼250克调料:辣椒(红、尖、干)2克 姜20克 大蒜(白皮)10克 白砂糖20克 酱油60克 白醋30克 香油10克做法 1. 章鱼斜刀刻花,覆上微波薄膜,用强功率煮6分钟2. 辣椒、姜、蒜、砂糖、酱油、白醋、香油拌匀3. 调料汁用鱿鱼蘸着食用即可 [查看全文]