初榨橄榄油选购指南

能炒菜用，很好是凉拌用，营养不流失 [查看全文]

特级初榨 就是食用的!! 因为橄榄油 特级初榨的话 本身就是很健康绿色的 所以食用和护肤都可以的 [查看全文]

1. 多力橄榄油没用过，建议使用原装进口的。因为橄榄油就是地中海一带的很好，最多的是西班牙，意大利，传说中希腊的很好。其实国内的，和进口的价格也差不了太多，护肤的话建议用以上几个国家的。不是崇洋媚外，只是地中海地带气候最适合橄榄的生长，尤其是希腊的克里特岛。2. 橄榄油正确使用很重要，一定是皮肤在湿润的情况下，就是不要是在干燥下使用，因为橄榄油也会吸收水分，会让你的皮肤更加干燥，会更痒。另外滋润可以，但是保湿效果不够好，所以按摩时用不错，但是还要用润肤乳。3. 另外，毕竟是油，是有点油腻的，不过还好。我平... [查看全文]

橄榄油的使用方法作为食用油烹饪食物，与花生油等植物油使用方法无异。 日常美肤护理方法： 1）卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。　　2）日常护唇：天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外， 只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒... [查看全文]

特级初榨橄榄油护肤介绍以下几种方法供你参考：1.护脸：在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。 2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。 3.护肤：手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬... [查看全文]

早晨空腹喝二匙橄榄油有益肌肤的美容，还能减掉小肚楠，让橄榄油在胃部循环地消化，过20—30分钟再吃早餐。 原理有两方面。 优秀，橄榄油比其他油含有更高的维生素矿物质等其他营养成分，其他的油除了脂肪，额外的营养成分很低很低。 第二，橄榄油的脂肪组成比例和其他油不同，是最接近人体所需、母乳的脂肪比例。比如豆油，其中含有大量人体不需要额外补充的油酸、亚油酸，而亚麻酸比例却不高。橄榄油中也含有油酸、亚油酸，但是亚麻酸比例理想。 记住，什么油好，什么油不好，对于普通消费者，只需要关注一个值：亚麻酸 比 亚油... [查看全文]

高品质的橄榄油有以下特点： 观：油体透亮，浓，呈金绿色，或金黄色，颜色越深越好。而精炼的油中色素及其它营养成份被破坏。 闻：有果香味，不同的树种有不同的果味，品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味，如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。 尝：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉咙的后部有明显的感觉，辣味感觉比较滞后。 劣质的橄榄油有以下特点： 观：油体混，缺乏透亮的光泽，说明放置时间长，开始氧化。颜色浅，感觉很稀，不浓，说明是精炼油或勾兑油。 闻：有陈腐味，霉潮味，泥腥味，酒酸味... [查看全文]

我都是广州的,家里都是用的星牌特级初榨橄榄油。是老公从网上买的,免费送货上门的。你上网搜有米街市就可以了,他是广州本地的网上购物商城! [查看全文]

　　1. 用橄榄油煎炸 　　与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏 210-240 度之间，这已经远高于其它常用食用油的烟点值，因而橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油类。 　　2. 用橄榄油烧烤煎熬 　　橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用康迈橄榄油烹调时，食物会散发出诱人的香味，令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭，或做烧烤。按照... [查看全文]

在原生橄榄油方面，蕾塔唛氏橄榄油是优秀的代表！Retamar品牌已经有150多年历史，Retamar是西班牙贵族姓氏，西班牙素来把姓氏视为生命，以姓氏命名橄榄油品牌，本身就是产品品质的象征！ [查看全文]

当然可以有美容效果勒～要发挥出该油的很大价值嘛，就是看你怎么用，用途是很多的，综合利用效果会出来了． 估计你买的是纯橄榄油，我自己倒是用来涂睫毛，这样会长的比较快．反正可以用的很时间的．还有涂在嘴唇上亮亮的很好看又很滋润．还有就是皮肤比较干燥的时候用橄榄油来涂也很好．做面膜也用得到，效果倒没什么很特别的． 至于直接用纯橄榄油来护法，我倒是觉得没必要，一个是是弄的”脏兮兮”的；另一个是没必要，现在就有专门的橄榄油洗发露，那样总比自己用纯橄榄油来洗好得多．这些都是我自己认为的，好不好，你还是自己... [查看全文]

橄榄油的食用方法： 直接饮用 每天两次，每次约15ml，2-3月可有效降血压，血脂，并对便秘，胃溃疡等疾病有显著作用。   凉拌 凉拌各种家常小凉菜、色拉等，色泽鲜亮，风味清爽独特。橄榄油有如同芝麻油般绝佳的风味，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。   清炒 在西方家庭里普遍可见橄榄油用于各式料理上，无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常适合。   沾面包 将特级初榨橄榄油盛入小碗或小碟，用掰成小块的面包沾食，口味清香，口感滑润，有益健康。   煎炸 橄榄油可以反复使用不变质，橄榄油富含抗氧化物，它对氧化所引... [查看全文]