中老年麦片选购指南

买给糖尿病人喝的，喝完血糖影响不大。阿尔发系列就是适合高血糖的 [查看全文]

燕麦本身属于低脂肪食物 不过如果看到西麦中老年营养燕麦片含有植脂末,建议不要买了,植脂末是氢化油制作的,含有反式脂肪酸,对身体不好。 尽量选择无添加的燕麦片。 [查看全文]

你好,根据你描述的情况,一般认为这些东西是不宜给小孩子服用的,因为小孩子不缺乏这些营养物质,而且容易导致小孩子上火的,建议尽量少点给孩子食用为宜的 [查看全文]

当然可以吃。中老年人吃的麦片或牛奶只是说这种产品里面含有对老年人有利的因素成分。燕麦片不仅富含高膳食纤维、人体必需氨基酸赖氨酸、高蛋白、β-葡聚糖这些营养物质，还有钾、钙、镁等矿物质，并且它里面的叶酸含量也特别高。就燕麦片而言，其里面的营养素非常丰富，所以不仅是中老年的很好补品，一般人群都可食用，因为它不仅是补品，也可以美容哦！ [查看全文]

吃的话肯定没问题的 就是营养成分上可能不太适合 [查看全文]

怎么说呢。就算有糖的麦片早上吃的话也不会发胖的。而且有饱腹感，这样中午再少吃点。晚上不要吃就好了。我认为这样减最合理的。前段时间我也减肥，但是却是只吃早餐或一天不吃只喝茶水，根本受不了，瘦是瘦了很快，但最近MC，因为减的太急了，MC迟了而且还断断续续的老没结束。可郁闷了，等MC结束了，我会缓着来，这瘦身还真是急不来。 [查看全文]