荞麦仁选购指南

你好！荞麦仁有降糖的功效。食用荞麦、控制血糖和糖化血红蛋白可减少和预防糖尿病并发症的发生。 哈医大樊立华教授主持的这项课题，对哈尔滨市和内蒙古通辽市近7000位居民和村民进行了流行病学调查、病例对照和动物实验。结果表明：哈尔滨市市区糖尿病患病率为5.49％，空腹血糖受损检出率为2.79％。在内蒙古主食荞麦地区，糖尿病患病率为0.85％，空腹血糖受损检出率为1.91％；非主食荞麦地区的糖尿病患病率、空腹血糖受损率等两项指标则分别为3.25％和5.49％。主食荞麦的居民中，糖尿病患病率明显低于非主食荞麦地区。 该研究得... [查看全文]

荞麦的功效：调节血压，抗心律失常，防动脉粥样硬化，是心脑血管的保护伞。荞麦中还含有烟酸和芦丁，其中芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、预防脑血管出血的作用；而烟酸的量是小麦的3至4倍，具有扩张小血管和降低胆固醇的作用。荞麦是因为含有槲皮素才会有不适口的苦涩味，也因此它才更有保健价值。荞麦可以做成荞麦面条、荞麦烧卖等，或者泡成荞麦茶。扩展资料荞麦不能和以下食物一起吃：1、猪肉不能和荞麦一起吃：在吃了荞麦面食物，不要再吃猪肉，因为猪肉和荞麦相克，同食会使人的头发脱落。2、野鸡不能和荞麦面食物一起吃：由... [查看全文]

苦荞茶有较好的清热去火、消炎功效，但是最突出的有以个三种：一是降三高，即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和降血脂有明显效果。二是调理肠胃。对便秘和肠胃不好的人（如轻微胃溃疡）有很好效果。三是靓颜美容，可以减肥瘦身，祛色斑。 [查看全文]

不只是颈椎病人，一般人用荞麦枕也是很好的，一般高度是本人拳头的一拳半高(头部枕上后)，太高颈椎曲度变直，太低颈椎曲度变得更大，这对颈椎都是不利的。荞麦软硬适中，枕上后不会有太大变形，所以是最适合做枕头。 [查看全文]

　　苦荞能通便润肠，被民间称为“净肠草”。 　　苦荞可杀菌消炎，有“消炎粮食”的美称。 　　苦荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物，被誉为“五谷之王”。 　　苦荞的功效 　　苦荞能降血压、血糖、血脂，改善微循环等，又称三降食品。 　　苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。 　　苦荞的食疗作用 　　1.抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，预防和治疗肿瘤、癌症 　　2.预防和治疗心脑血管疾病，对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效 　　3.降血压、降血脂、降血糖 　　4.... [查看全文]

独自一人走出前门,在明月的照耀下,荞麦花白得和雪一样。 [查看全文]