杂粮面选购指南

去试试吧,或许好好谈可以。还有另一种办法,他们那里的发霉的如果没换就直接找工商的查他们,要是他们换成好的了就是先买,之后再拿着小票和这个旧的去退。 [查看全文]

不错,家里常备,还有他家的儿童鸡蛋面,偶尔换杂粮面,有颜色的,小孩吃着也开心,会说今天吃有颜色的面面。他的宝宝面都满细的,也很短,适合小孩的吃口。 [查看全文]

不会增肥。杂粮比细粮中含的蛋白质高。所以无糖的杂粮面包吃了还是很有好处的。 [查看全文]

主料：玉米面（黄）320克辅料：黄豆粉160克窝头的做法：1. 将细玉米面、黄豆粉放入盆中，逐渐加入温水揉和均匀，使面团柔韧有劲；2. 面团揉匀后搓成圆条，再摘成面剂；3. 在捏窝头前，右手先蘸点凉水，擦在左手心上，以免捏时粘手；4. 取面剂放在左手心里，用右手指揉捻几下，将风干的表皮捏软，再用两手搓成球形，仍放入左手心里；5. 右手沾点凉水，在面球中间钻1个小洞，边钻边转动手指，左手拇指及中指同时协同捏拢；6. 将窝头上端捏成尖形，直到窝头捏到0.3厘米厚，且内壁外表均光滑，上屉用武火蒸20分钟即成。 [查看全文]

稍加少许盐,揉好后放2小时,再揉,就会发现面比较精斗喽。 加点分来吧,这可是经验哦 [查看全文]

熬制的酒和勾兑的酒味道也会不一样。 石磨磨出来的是粗粮,机器磨得是细粮。 好比大块肉和小块肉。 [查看全文]

早餐中的鸡蛋很好选择用煮的方式，因为这种方式能够很大限度的保障鸡蛋中所含有的营养物质不会流失，并且所含有的油脂也是比较少的。早上吃鸡蛋有什么好处　　优秀：鸡蛋为减肥助力　　吃鸡蛋能够给我们一个长期的饱腹感，这样就能够减少服用其他食物，从而获得减肥的效果。研究发现，早餐吃鸡蛋的 人比吃其他食物的人群更加容易减肥。　　第二：鸡蛋是极好的蛋白质来源　　鸡蛋是最完整的蛋白质来源之一，这也就是意味着日常生活中我们就能够通过鸡蛋来摄取人体所需要的氨基酸。　　第三：价格便宜　　相比于牛肉、猪肉这些高蛋白食物来说... [查看全文]

杂粮面 包含粗纤维,对经常便秘的人来讲可以更好通便。对身体也有好处,经常吃这些,养生哦。 [查看全文]

不一定,因为不同牌子的挂面配方是不同的,所以都说自己是杂粮面,但具体比例国家目前还没有出台相应硬性行业标准,挂羊头卖狗肉者居多,还是建议吃真正的面食。 [查看全文]

原料: 黄色面:鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，小米粉30克，玉米粉30克 黑色面:鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，黑豆粉30克，黑米粉30克 酱卤:口蘑、西红柿、豆瓣酱、甜面酱、韩式烤肉酱、核桃、洋葱 1、鸡蛋和清水搅拌均匀，加入盐，搅拌，加入粉类，用筷子搅拌成絮状，揉成面团。 2、同样方法做黄色面团，用保鲜膜装起来，饧半小时。 3、电动压面机开启，一档，将其反复按压成光滑齐整的面片。 4、在面片上面刷水，然后将黑色的面片贴上去，用手按压。为了粘的更多层，中间切开，再次刷水，粘贴。每增加一层，就... [查看全文]

原料： 黄色面:鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，小米粉30克，玉米粉30克 黑色面：鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，黑豆粉30克，黑米粉30克 酱卤：口蘑、西红柿、豆瓣酱、甜面酱、韩式烤肉酱、核桃、洋葱1、鸡蛋和清水搅拌均匀，加入盐，搅拌，加入粉类，用筷子搅拌成絮状，揉成面团。 2、同样方法做黄色面团，用保鲜膜装起来，饧半小时。 3、电动压面机开启，一档，将其反复按压成光滑齐整的面片。4、在面片上面刷水，然后将黑色的面片贴上去，用手按压。为了粘的更多层，中间切开，再次刷水，粘贴。每增加一层，就增加一次宽... [查看全文]

杂粮面又称粗粮面。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的。粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)，以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素、铁和B族维生素；豆类富含优质蛋白、脂肪；高粱富含脂肪酸，还有丰富的铁。与粗粮相比，精白米和精白面在粮食加工过程中损失了一部分营养成分，最严重的当属维生素B1及无机盐的损失。粗粮的加工简单，保存了许多细粮中没有的营养... [查看全文]