椒盐饼选购指南

偶尔吃点是没什么问题的，但是不能长期吃，因为狗狗长期摄入盐分过多会上火，脱毛等，并不是说狗狗不能吃盐，合理的盐分配比对狗狗也是好处的，我记得我问过E宠的宠物医生，他告诉我说，狗狗是需要盐分的，但是因为人类和狗狗的盐分摄取不一样，所以人能吃的食物的盐分比狗狗吃的食物盐分要重，狗狗能偶尔吃吃，但是不能长期食用 [查看全文]

以下是我的原创，是我本人通过减肥总结而来的经验。 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量... [查看全文]

尽量少吃,宜苦菜茶红糖汤,平时饮食宜清淡。 [查看全文]

前言材料主料:面适量、椒盐适量、油适量; 辅料:椒盐饼1活好面,醒会儿2擀平,刷油,倒入椒盐3电饼铛加热,放入饼 [查看全文]