孕妇零食选购指南

说实话，包装的都是加工过的，反正能吃，不要担心太多就行 [查看全文]

东西挺好的，就是价格波动挺大。。 [查看全文]

好。最喜欢枣片。别的牌子没有 [查看全文]

没异味，只是瓜子比较多 [查看全文]

没味道的，就是原味。 [查看全文]

价格实惠，味道一般般 [查看全文]

当然是吃对宝宝好的东西啊!要看看成份的!坚果类零食可以多吃哟! [查看全文]

　　怀孕的女人都有一个美丽的名字：妈妈。现在很多的妈妈都注重怀孕期间的饮食健康，如何让自己保持身材又使孩子得到应有的营养？怀孕期间一日三餐不足以保证孕妇和胎儿的营养需求，适当吃一些零食可以增加营养，下面来看看孕妇能吃的零食。 　　葡萄干 　　葡萄含有丰富的营养，但葡萄不宜长时间保存，所以人们便把葡萄制成了葡萄干，葡萄干当中的铁钙含量十分充足，尤其适合孕妇及贫血者。怀孕期间每天20-40克葡萄干既可。 　　酸奶 　　酸奶当中的益生菌可以改善孕妇的消化系统，是良好的蛋白质补充的来源，其含有高蛋白质。酸... [查看全文]

怀孕期间不要盲目使治疗,防止影响孩子。平时要注意皮肤卫生,避免外伤,不要吃含维生素c多的食物,不要吃海鲜食物,不要吃辛辣食物,防止影响病情,另外要定期做孕期检查。 [查看全文]

孕妇怀孕期间能吃零食吗？ 由于很多孕妇怀孕后对饮食十分注意，很多人被长辈告之怀孕期间不宜多吃零食，这使许多原本爱吃零食的孕妇感到很遗憾。 其实，并不是什么零食都不能吃，在怀孕阶段，孕妇所吃零食以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。 下面就列举几种孕妇在怀孕期间可以多吃的零食： 　　红枣 　　红枣被人们称为“天然维生素丸”。它富含使人延年益寿的维生素P，居百果之冠；维生素C的含量比梨高出数十倍；富含蛋... [查看全文]

　　怀孕了，可是嘴馋，忍不住想吃零食怎么办?孕妇吃哪些零食很好?下面就给大家介绍一下孕妇能吃的零食吧! 　　1.花生：补充维生素B2 　　孕妈妈常吃花生能够预防产后缺乳。花生还是孕妇防治再生障碍性贫血的很好选择。此外，用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合征。不过，食用花生也要注意用量，不宜过多。 　　2.南瓜子和开心果：补充能量 　　适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞。开心果蛋白质含量约占20%，糖约占15%-18%，还含有丰富的脂肪、维生素、铁、钠、钙、镁、锌等数十种矿物质元素。不过孕妈也不能... [查看全文]